Was ist NLP?

NLP (Neurolinguistisches Programmieren) ist eine Kombination wirkungsvoller Kommunikations- und Veränderungstechniken. Es steht für ein System von Prinzipien und Methoden für exzellente Kommunikation, effektives Lernen und persönliches Wachstum.

 

Neuro

nervliche oder sensorische Wahrnehmungen

Linguistik

Sprachformen und Sprachmuster
Programme

Denk- und Verhaltensgewohnheiten, über die sich innere Einstellungen in praktischem Handeln niederschlagen

 

NLP bietet uns eine Gebrauchsanweisung für unser Gehirn - NLP-Modelle machen erfahrbar, wie wir unsere Erfahrung "kodieren". Wenn wir verstehen, auf welche Weise unser Gehirn Unterscheidungen trifft, dann ist es leichter, etwas zu ändern, Neues zu lernen und effizient zu kommunizieren.

NLP zielt darauf ab, unser Denken, Fühlen, Reden und Handeln so miteinander in Einklang zu bringen, dass wir sowohl besser mit uns selbst als auch mit unseren Mitmenschen, sei es privat oder beruflich, zurechtkommen. Durch zahlreiche Techniken lernen wir, uns selbst und andere intensiver wahrzunehmen und mehr Alternativen für unser eigenes Verhalten zur Verfügung zu haben.

Viele Menschen nutzen NLP-Methoden, um unerwünschte Einschränkungen in ihrem Leben zu überwinden und sich neue Verhaltensweisen anzueignen. Die NLP-Grundhaltungen und spezifische Interventionen können von alten Gewohnheiten, Ängsten und unsinnigen Überzeugungen befreien und so zu einer neuen, energievollen Lebensweise verhelfen.

NLP bietet mehr Wahlmöglichkeiten dabei, wie Sie kommunizieren, wie Sie reagieren und wie Sie sich fühlen. Haben Sie Handlungsalternativen, so können Sie bessere Entscheidungen treffen.

Die NLP-Prozesse zur persönlichen Veränderung sind vielfältig und nachhaltig. Am bekanntesten ist wohl die erfolgreiche Behandlung von Phobien mit NLP-Methoden. Darüber hinaus verfügt NLP auch über Verfahren, die bei einer Vielfalt klinisch relevanter Erscheinungsbilder eingesetzt werden können.

NLP in der Praxis

Seit über 30 Jahren wird NLP erfolgreich in den Bereichen Coaching, Kommunikation, Pädagogik, Psychotherapie, Persönlichkeitsentwicklung, Supervision, Mediation, Leistungssport, Managementtraining eingesetzt.

NLP bietet ein reichhaltiges Methoden-Repertoire, um

  • sich selbst besser kennen und verstehen zu lernen
  • die eigene Wahrnehmung zu verfeinern
  • sich klare Ziele zu setzen und diese auch zu erreichen
  • sich und andere zu motivieren
  • Konfliktsituationen zu meistern
  • das eigene Potenzial nutzen zu lernen
  • emotionale Distanz zu gewinnen
  • neue Sichtweisen zu entdecken
  • optimal und effektiv zu kommunizieren
  • die eigenen Wertvorstellungen zu verwirklichen
  • gesund, leistungsstark und erfolgreich zu sein
  • verbale und nonverbale Sprache sinnvoll zu deuten und einzusetzen

Für wen ist NLP geeignet?

NLP liefert ein wertvolles Handwerkszeug für Menschen, die Spaß an ihrer eigenen Persönlichkeitsentwicklung haben und für die Kommunikation ein wesentlicher Bestandteil ihrer Arbeit ist.